Tag: மருத்துவர் ஆலோசனை

  • NEET தேர்வு வினாத்தாள் கசிவு: விடுதி உரிமையாளர் விசாரணை (மே 5)

    NEET தேர்வு வினாத்தாள் கசிவு: விடுதி உரிமையாளர் விசாரணை (மே 5)

    இந்த செய்தி இன்றைய செய்திகள் பகுதியில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.

    ராஜஸ்தானில் மே மாதம் 2ஆம் தேதி நடந்த NEET தேர்வுக்கான வினாத்தாள் கசிந்த சம்பவம் பெரும் அதிர்ச்சியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. இதுதொடர்பாக ராஜஸ்தானை சேர்ந்த விடுதி உரிமையாளர் மற்றும் ஒரு மருத்துவரை விசாரணை வளையத்திற்குள் போலீசார் கொண்டு வந்துள்ளனர். இந்த வழக்கில் இதுவரை இரண்டு சகோதரர்கள் கைது செய்யப்பட்டுள்ளனர்.

    • எப்போது: மே 2, 2026 இரவு 11 மணி
    • எங்கே: ராஜஸ்தான், சிகார் மாவட்டம்
    • யார் தொடர்பு: விடுதி உரிமையாளர், மருத்துவர், மாணவர்கள்
    • என்ன: NEET மாதிரி வினாத்தாளில் 135 கேள்விகள் ஒரே மாதிரி

    வழக்கின் பின்னணி

    ராஜஸ்தானில் உள்ள சிகார் மாவட்டத்தில் விடுதி நடத்தி வருபவர் ஒருவர், தனது மகன் மூலம் NEET மாதிரி வினாத்தாளை பெற்றுள்ளார். அவரது மகன் கேரளாவில் உள்ள ஒரு மருத்துவக் கல்லூரியில் முதலாமாண்டு படித்து வருகிறார். மே 2ஆம் தேதி இரவு, அவருக்கு சிகார் மாவட்டத்தை சேர்ந்த நண்பர் ஒருவர் வாட்ஸ்அப்பில் NEET மாதிரி வினாத்தாளை அனுப்பியுள்ளார்.

    வினாத்தாள் பரப்பப்பட்ட விதம்

    இந்த மாதிரி வினாத்தாளை மகன் தனது தந்தைக்கு மே 3ஆம் தேதி காலையில் அனுப்பியுள்ளார். அதில், விடுதியில் தங்கி NEET தேர்வுக்கு படிக்கும் மாணவர்களுக்கு கொடுக்கும்படி கூறியுள்ளார். விடுதி உரிமையாளர், தனக்கு தெரிந்த ஆசிரியர் ஒருவருக்கு அந்த வினாத்தாளை அனுப்பியுள்ளார். அந்த ஆசிரியர்கள், அசல் வினாத்தாளுடன் ஒப்பிட்டு 135 கேள்விகள் ஒரே மாதிரி இருந்ததை கண்டு அதிர்ச்சியடைந்துள்ளனர்.

    போலீஸ் விசாரணை

    இதையடுத்து சிகார் காவல் நிலையத்தில் புகார் அளிக்கப்பட்டது. போலீசார் வழக்கு பதிவு செய்து, ஜெய்ப்பூரை சேர்ந்த இரண்டு சகோதரர்களை கைது செய்தனர். அவர்களிடம் நடத்தப்பட்ட விசாரணையை தொடர்ந்து, மகாராஷ்டிராவில் ஆயுர்வேதம் படித்து வரும் சுபம் கயிர்னர் என்ற மாணவரிடம் தீவிர விசாரணை மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகிறது. மேலும் ஒரு மருத்துவரும் விசாரணை வளையத்துக்குள் கொண்டு வரப்பட்டுள்ளார். இந்த வழக்கு இன்றைய முக்கிய செய்திகள் பகுதியில் தொடர்ந்து கண்காணிக்கப்படுகிறது.

    பொதுமக்களுக்கான தாக்கம்

    NEET தேர்வு வினாத்தாள் கசிவு லட்சக்கணக்கான மாணவர்களின் எதிர்காலத்தை கேள்விக்குள்ளாக்கியுள்ளது. நேர்மையாக தேர்வு எழுதிய மாணவர்கள் மத்தியில் இது அதிருப்தியை ஏற்படுத்தியுள்ளது. மத்திய அரசு மற்றும் தேர்வு நிறுவனமான NTA மீது கண்டனங்கள் எழுந்துள்ளன. இந்த சம்பவம் NEET மோசடி வழக்குகள் வரிசையில் மற்றுமொரு பெரிய சவாலாக பார்க்கப்படுகிறது.

    இந்த செய்தி ஏன் முக்கியமானது?

    NEET தேர்வு மருத்துவ படிப்புக்கான மிக முக்கியமான நுழைவுத் தேர்வாகும். வினாத்தாள் கசிவு மாணவர்களின் எதிர்காலத்தை மட்டுமின்றி, கல்வி முறையின் நம்பகத்தன்மையையும் பாதிக்கிறது. இதுபோன்ற சம்பவங்கள் தேர்வு முறையில் சீர்திருத்தங்களை கொண்டு வர வேண்டிய அவசியத்தை வலியுறுத்துகின்றன.

    அடுத்து என்ன நடக்கும்?

    போலீசார் மேலும் பலரை விசாரிக்க திட்டமிட்டுள்ளனர். சுபம் கயிர்னர் மற்றும் மருத்துவர் விசாரணைக்குப் பிறகு, இந்த வலைப்பின்னல் வெளிச்சத்துக்கு வரலாம் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. மத்திய புலனாய்வு அமைப்பான CBI வழக்கை விசாரிக்க வாய்ப்புள்ளதாகவும் கூறப்படுகிறது. மாணவர்கள் மற்றும் பெற்றோர்கள் நீதிக்காக காத்திருக்கின்றனர்.

    தகவல்கள்: ராஜஸ்தான் காவல்துறை மற்றும் செய்தி நிறுவனங்களிடம் இருந்து தொகுக்கப்பட்டவை.

    தொடர்புடைய செய்திகள்

    #neet #வினாத்தாள் கசிவு #ராஜஸ்தான் #மருத்துவர் #மாணவர் #கல்வி மோசடி #neet #mbbs #examCancelled #neetExam

  • கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்கள் முந்திரி சாப்பிடலாமா? மருத்துவர் பதில்

    கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்கள் முந்திரி சாப்பிடலாமா? மருத்துவர் பதில்

    கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை இருந்தாலும் முந்திரி சாப்பிடலாமா என்ற சந்தேகம் பலருக்கு உள்ளது. இதற்கு மருத்துவர் விக்னேஷ் ஒய் (மூத்த ஆலோசகர், பொது மருத்துவர், யசோதா மருத்துவமனைகள்) விளக்கம் அளித்துள்ளார். முந்திரியில் கலோரிகள் அதிகம் உள்ளன, ஆனால் அவற்றில் உள்ள நிறைவுறாக் கொழுப்புகள் இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்கிறார்.

    முந்திரி கொலஸ்ட்ராலை அதிகரிக்குமா?

    முந்திரியில் கலோரிகள் அதிகமாக உள்ளன என்றாலும், அவற்றில் நிறைவுறாக் கொழுப்புகள், குறிப்பாக ஒற்றை நிறைவுறாக் கொழுப்புகள் உள்ளன. இவை இதயத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். உங்களுக்கு உயர் கொலஸ்ட்ரால் பிரச்சனை இருந்தால், முந்திரியை மிதமான அளவில் சாப்பிடலாம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.

    TheHealthSite.com-இன் படி, முந்திரியில் உள்ள நிறைவுறாக் கொழுப்புகள் எல்.டி.எல் (கெட்ட) கொழுப்பைக் குறைத்து எச்.டி.எல் (நல்ல) கொழுப்பை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. தினமும் 20 முதல் 25 கிராம் முந்திரிப் பருப்புகளை உட்கொள்வது கொலஸ்ட்ராலை சுமார் 5-10% வரை குறைக்கும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

    முந்திரி சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

    முந்திரிப் பருப்பில் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன. அவற்றில் உள்ள கரையக்கூடிய நார்ச்சத்து, குடலில் உள்ள கொழுப்பைப் பிணைத்து வெளியேற்ற உதவுகிறது. முந்திரியில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்கக் கூடியவை.

    முந்திரியில் உள்ள தாவர ஸ்டெரால்கள், கொலஸ்ட்ரால் உறிஞ்சப்படுவதைக் குறைத்து, இரத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவை மேம்படுத்துகின்றன. மேலும், முந்திரியில் மெக்னீசியம் மற்றும் தாமிரம் நிறைந்துள்ளன; இவை இரத்த நாளங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதோடு, ஆக்சிஜனேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்துவதிலும் திறம்படச் செயல்படுகின்றன.

    எவ்வளவு முந்திரி சாப்பிடலாம்?

    தினமும் 10 முதல் 15 முந்திரிப் பருப்புகளைச் சாப்பிட மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால், உப்பு சேர்க்காத முந்திரிப் பருப்புகளைச் சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் விரும்பினால், அவற்றை அப்படியே பச்சையாகவோ அல்லது சிறிது உலர்த்திப் பின்னர் வறுத்தோ சாப்பிடலாம். அதிக உப்பு அல்லது எண்ணெயில் வறுத்த முந்திரிப் பருப்புகளைச் சாப்பிடுவது, அவற்றின் சோடியம் மற்றும் கலோரி அளவை அதிகரிக்கிறது.

    முந்திரி சாப்பிடும்போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள்

    உங்களுக்கு முந்திரிப் பருப்பு பிடிக்கும் என்றால், அவற்றை வாங்கும் போது அவற்றின் தரத்தைச் சரிபார்க்க மறக்காதீர்கள். அதிகப்படியான முந்திரி சாப்பிடுவது உடல் எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும். சிலருக்கு முந்திரிப் பருப்பால் ஒவ்வாமையும் ஏற்படும். உங்களுக்கு ஏதேனும் சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் இருந்தால், முந்திரியை உட்கொள்வதற்கு முன்பு மருத்துவரை அணுகவும். ஓட்ஸ், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் வழக்கமான உடற்பயிற்சியுடன் சேர்த்து முந்திரியை உட்கொண்டால் மட்டுமே நல்ல பலன்களைப் பெற முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

    #முந்திரி #கொலஸ்ட்ரால் #உணவு #இதயம் #ஆரோக்கியம் #மருத்துவர் ஆலோசனை #cashewNutsAndCholesterol #cashewNutsBenefits #cashewNutsHeartHealth #cashewsLdlCholesterol